Wat kunt u doen tegen gebrek aan eetlust?

Afgezien van alle problemen met de spijsvertering, kunnen patiënten ook helemaal geen trek in eten hebben. Uiteraard is het heel belangrijk om te blijven eten en om gezond te eten.
Blijven drinken is uiteraard nog belangrijker. Probeer voedzame drankjes te drinken zoals gezonde milkshakes en smoothies. Als het echt niet wil met eten, kunt u uw arts naar drinkvoeding vragen. Maar echt eten is natuurlijk beter.
Vraag iemand anders om voor u te koken. Een maaltijd die u niet zelf heeft klaargemaakt, noodt meer tot eten.
Ook als u samen met andere mensen eet, eet u al snel meer dan als u alleen bent.
Kies dingen die u lekker vindt, maar probeer wel zoveel mogelijk voedingsstoffen binnen te krijgen.
Volle melk geeft uw lichaam meer energie dan magere. Dit is geen moment om zuinig te zijn met calorieën of om u zorgen te maken over cholesterol. Dat komt later wel weer.
Als u niet veel tegelijk kunt eten, eet dan vaker. Eet vijf of zes kleine maaltijden per dag, of eet lekkere hapjes tussendoor. Vitamines zijn ook een goed idee om tekorten aan te vullen, als u niet genoeg kunt eten.
Als de geur van eten u tegenstaat, eet dan koud of lauw voedsel. Als u last hebt met slikken, eet dan zacht of vloeibaar voedsel, zoals soep, stamppotjes, appelmoes, enzovoorts.