- Home
- Nieuwsbrieven
- Darmkanker
- Kunnen mannen ook baarmoederhalskanker krijgen?
- Kurkuma en curcumine
- Acupunctuur bij kanker
- Melanoom en vitamine D
- Preventie van kanker
- Radiotherapie of bestraling
- Keuze van behandeling
- Noten en pitten
- Pillen tegen kanker
- Oorzaken van kanker
- Kanker bij kinderen
- Bijwerkingen van de behandeling
- De keuze voor chemotherapie
- Experimentele kankertherapie
- Wel of niet opereren?
- *Aanmelden nieuwsbrief
- Wat te doen - 12 tips
- 1. Informeer u over de diagnose kanker
- 2. Geef zelf goede informatie aan uw directe omgeving
- 3. Bereid u voor op veranderingen
- 4. Leef gezond
- 5. Laat familie en vrienden u helpen
- 6. Bepaal uw wensen
- 7. Probeer uw normale leven zoveel mogelijk vast te houden, maar sta open voor noodzakelijke veranderingen
- 8. Deel ervaringen, leer van de ervaringen van anderen
- 9. Voorkom stigmatisering
- 10. Check uw zorgverzekering
- 11. Second opinion
- 12. Houdt zelf de controle
- Wat zijn de doelen van chemotherapie?
- Leverkanker
- Over kanker
- Steun ons
- Over ons
- Actueel
Tip 4. Leef gezond
Ook, of misschien wel juist wanneer u de diagnose kanker heeft ontvangen is het belangrijk gezond te blijven leven. Zorg voor gezond voedsel, eet regelmatig en gevarieerd. Doe binnen uw mogelijkheden lichamelijke oefeningen. Gezond leven verhoogt uw weerstand en zorgt dat u betere kansen heeft de kanker te overwinnen of tegen de bijwerkingen van medicatie op te kunnen. Het blijkt dat mensen die gezond leven een betere kwaliteit van leven hebben tijdens de behandeling en de kanker langer overleven.